Koliko je kofeina u redu?(Slika: Getty)
Babice podržavaju poziv znanstvenika o radikalnoj reviziji zdravstvenih smjernica pa se budućim majkama kaže da smanje unos kofeina na nulu tijekom trudnoće.
Potrošnja kofeina u bilo kojoj količini tijekom trudnoće štetna je za bebu, prema analizi objavljenoj u BMJ Evidence Based Medicine.
Smjernice NHS -a, koje preporučuju ograničavanje unosa kofeina u trudnoći na 200 mg dnevno, što je jednako dvije šalice instant kave, sada bi se mogle promijeniti.
Doktorica Mary Ross-Davie s Kraljevskog koledža primalja rekla je: Potrebno je osigurati da žene budu sposobne donositi informirane odluke o tome što će jesti i piti tijekom trudnoće.
Primalje će podržati žene u tome, uzimajući u obzir ovo najnovije istraživanje. Važno je da se smatra da svi dostupni dokazi oblikuju britanske preporuke i nadamo se da će se sadašnje smjernice sada pregledati u svjetlu ovih nalaza.
Profesor Jack James sa Sveučilišta Reykjavik na Islandu proučio je 1.261 recenzirani članak koji povezuje kofein s ishodima trudnoće.
Rekao je: Konzumacija kofeina kod majke povezana je s povećanim rizikom za četiri nepovoljna ishoda: pobačaj, mrtvorođenče, nisku porođajnu težinu i/ili malu za gestacijsku dob te akutnu leukemiju u djetinjstvu. Četiri od pet opservacijskih studija također su izvijestile o značajnim vezama između majčinog unosa kofeina i kasnije pretilosti u djetinjstvu. Profesor James rekao je: Znanstveni dokazi podupiru trudnice i žene koje razmišljaju o trudnoći savjetujući im se da izbjegavaju kofein.
Rekao je da je rizik povezan s kofeinom prijavljen s umjerenom do visokom razinom dosljednosti za sve ishode.
Potpuno isključivanje čaja i kave moglo bi predstavljati muku za mnoge žene. Najnoviji podaci pokazuju da se u Britaniji dnevno konzumira više od 165 milijuna šalica čaja i 95 milijuna šalica kave.
(Slika: Getty Images)
Za većinu odraslih osoba to u prosjeku iznosi pet čajeva ili kava dnevno.
Međutim, Daghni Rajasingam s Kraljevskog koledža opstetričara i ginekologa rekla je: Nalazi ove studije dodaju velikom broju dokaza koji podupiru ograničen unos kofeina tijekom trudnoće, ali trudnice ne moraju u potpunosti isključiti kofein, jer to papir sugerira.
Čitaj više
Trudnoća
Trudnice bi trebale spavati sa strane Vaginalni porod nakon carskog reza opasan Pušenje u trudnoći šteti plodnosti Ugljik otkriven u ženskim posteljicamaKao što studija napominje, visoka razina kofeina tijekom trudnoće može dovesti do pobačaja i beba s niskom porođajnom težinom te može dovesti do prekomjernog dobivanja na težini u ranim godinama djeteta, što može povećati rizik od zdravstvenih problema kasnije u životu.
Međutim, kako su druga - i potencijalno pouzdanija - istraživanja pokazala, trudnice ne moraju u potpunosti isključiti kofein jer su ti rizici iznimno mali, čak i ako su preporučene granice kofeina premašene.
pobjednik cbb 2014
