Kamenuj me! Tajna dijeta Sama Smitha je otkrivena
Sam Smith je gubio težinu čak i brže nego što je u posljednje vrijeme prodavao ploče pa smo htjeli saznati tajne njegova plana mršavljenja.
Sam (22) je bacio tri kamena - uključujući jedan kamen u samo dva tjedna prošlog mjeseca - i priznaje nutricionističkoj terapeutkinji Ameliji Freer da mu je promijenila život.
12-godišnja majka uk
Knjiga stručnjaka za hranu Eat. Hraniti. Sjaj. postala bestseler preko noći uz Samovu pohvalu, a Amelia - koja je također savjetovala slavne osobe, uključujući Jamesa Cordena i Boy Georgea - morala je zatvoriti svoju listu čekanja za klijente.
Zato su tri sata ujutro morali proučiti plan zdrave prehrane. U istraživačke svrhe.
Sada: Svelte Sam je bacio tri kamena (Slika: samsmithworld/instagram)
Osim recepta za neke kockice leda prožete ljekovitim biljem-koje će uspjeti kada nam se svidi zalogaj-postoje i neki korisni savjeti kako se ljupko rugati.
Nakon što vam je rečeno da ne gomilate vilicu previsoko, knjiga savjetuje: Jedite kao da večerate sa svojim budućim svekrvima.
Ovo će biti jako teško kad zaronimo u uskršnja jaja. No, kada je zagovarao knjigu, Sam je inzistirao da se radi o životu kao i o prehrani, rekavši obožavateljima: Ne radi se o mršavljenju, već o osjećaju sreće u sebi.
dolazak blizanaca chrisa evansa
Amelia nam kaže da čak i našim stolovima treba detoksikacija - što zapravo i nije tako loš plan - dok nas inspirativne rečenice, poput ako imate vremena za Facebook, imate vremena za vježbu osjećaja krivnje, udaljavaju od njih.
Ona također dovodi u pitanje naše rutine prehrane, pitajući velikim tiskanim slovima: TKO KAŽE DA NE MOŽETE JESTI BROCCOLI ZA DORUČAK?
Zatim: Neki obožavatelji žele da pjevačica nagomila kilograme (Slika: Getty)
koliko plaća youtube po gledanju
Očigledno nije Sam Smith, koji je potpuno izbacio gluten, mliječne proizvode i rafinirani šećer iz prehrane-pa definitivno sada izbjegava Frosties s punomasnim mlijekom.
Sam je također trenirao s utezima i čak se bavio jogom kako bi usavršio svoj fini okvir. No, iako je njegov gubitak težine impresivan, obožavatelji se počinju brinuti da se smanjuje pred našim očima.
Ispod slike vitkog Sama u Parizu, objavljene na Instagramu, obožavatelji su napisali: Vratite se u svoj stari oblik! Tužno mi je kad vidim ovog mršavog dječaka. I: Sam, možeš li sada prestati s dijetom? Izgledate sjajno, ali nemojte pretjerivati.
