Milijuni diljem Ujedinjenog Kraljevstva jesu dijabetes , koji na nas utječe na mnogo različitih načina - pri čemu su naše oči poseban razlog za brigu.
Sve češće stanje je u biti nesposobnost tijela da razgradi razinu glukoze, što uzrokuje previsok šećer u krvi osobe.
A postoji iznenađujući broj načina na koje to može dovesti do problema s očima.
Kao takav, stručnjak za oči Dr Shane Kannarr, vodeći medicinski recenzent za , odgovorila je na neka uobičajena pitanja o znakovima i simptomima dijabetičkih problema s očima i koracima koje možete poduzeti kako biste ublažili rizike za svoj vid.
okolie vs chamberlain prijenos uživo
Želite primati najnovije vijesti o zdravlju izravno u svoju pristiglu poštu? Prijavite se za bilten NEWSAM Health
P: Osim dijeta i vježbanje , što još mogu učiniti da snizim šećer u krvi i pomognem očima?
- Dobiti dovoljno spavati ima niz zdravstvenih dobrobiti , uključujući pomoć u održavanju razine šećera u krvi. Nedostatak sna smanjuje oslobađanje hormona rasta i povećava razinu kortizola. Oba igraju značajnu ulogu u upravljanju šećerom u krvi. Pobrinite se da svake noći spavate kvalitetno i pokušajte spavati najmanje sedam ili osam sati po noći.
- Također možete pokušati piti puno vode kako biste održali nisku razinu šećera u krvi. Održavanje hidratacije pomoći će vašim bubrezima da izbace višak šećera putem urina i smanjiti rizik od dijabetesa.
- Iznenađujuće, stres može utjecati na razinu šećera u krvi. Upravljanje stresom vježbanjem ili metodama opuštanja poput joge, kao i svjesnošću, može vam pomoći u regulaciji razine šećera u krvi.
P: Zašto visoki šećer u krvi utječe na oči osobe?
Visoki šećer u krvi može promijeniti krvne žile u našoj mrežnici ili uzrokovati oticanje tkiva naših očiju koje nam pomažu da vidimo, uzrokujući zamagljen vid. Visoki šećer u krvi također može promijeniti oblik naše leće, a ako se ne liječi, može dovesti do problema poput katarakte, glaukoma i retinopatije.
P: Je li istina da dijabetička bolest oka nema simptoma dok ne uznapreduje do značajne razine?
Što vam se ranije dijagnosticira dijabetička bolest oka, to će vaš vid biti bolji.
Cilj je pronaći promjene prije nego što šteta postane nepovratna. Zamagljen vid je prvi i glavni znak upozorenja i može se liječiti. Nažalost, većina dijabetičkih bolesti oka nema simptoma dok ne uznapreduje do značajne razine.
Zato su godišnji sveobuhvatni očni pregledi toliko važni. Nakon što se uhvati, može proći čak tri mjeseca da se vaš vid u potpunosti vrati u normalu, ako se dogodi. Bez liječenja može dovesti do gubitka vida. Zapravo, dijabetes je primarni uzrok sljepoće kod odraslih u dobi od 20 do 74 godine.
P: Što dijabetes zapravo može učiniti očima?
Razaranje očiju od dijabetesa proizlazi iz toga što tijelo ne uspijeva proizvesti ili učinkovito koristiti inzulin, hormon koji luči gušterača. Inzulin i gušterača koja ga pumpa, obrađuje i otprema glukozu u krv iz vaše hrane u stanice vašeg tijela.
Kada radi besprijekorno, šećer u krvi služi kao vaš glavni izvor energije. Ali, ako imate visoku razinu šećera u krvi, glukoza ostaje u vašem krvotoku umjesto da dođe do vaših stanica. Ovaj proces može dovesti do gubitka vida i, u konačnici, sljepoće.
Dijabetes je bolest koja zahvaća male krvne žile; višak šećera u krvi oštećuje najmanje krvne žile u tijelu i otežava protok krvi. To izgladnjuje kapilare hrane tkiva i dovodi do curenja krvnih žila, oteklina i nedostatka kisika.
Curenje tekućine također može promijeniti oblik i veličinu očne leće, uzrokujući kataraktu. Ova curenja također mogu oštetiti mrežnicu, stražnji dio oka, gdje se stvaraju vizualne slike. Dijabetes može uzrokovati krvarenje i višak tekućine u mrežnici, što može imati ozbiljan učinak na naš vid.
P: Koja su četiri glavna simptoma koji ukazuju na dijabetes?
Četiri glavna simptoma u očima koji mogu otkriti da možda imate dijabetes su
- zamagljen ili iskrivljen vid
- tamne mrlje u vašem vidu (lebdjeći dijelovi)
- bljeskovi svjetla
- “rupe” u vašem vidu
P: Postoje li neki drugi neobični rani znakovi upozorenja kojih osoba mora biti svjesna?
Možda ćete primijetiti glavobolje , bolovi u očima, suzne oči, zamagljen vid, aureole oko svjetala i gubitak vida.
Ako imate jedan ili više ovih znakova upozorenja, najbolje je da se posavjetujete sa svojim oftalmologom kako biste rano otkrili probleme i započeli liječenje.
Opet, kako bi se osigurao najbolji ishod i rano liječenje dijabetičke bolesti oka, ključni su godišnji sveobuhvatni pregledi vida kod stručnjaka za njegu očiju.
Većina stanja nema simptoma u najranijim fazama. Ako se liječenje dogodi u ranim fazama, rezultati vida su najpozitivniji, a liječenje može biti opterećujuće za pacijenta.
jodie kidd aidan butler
Većina bolesnika s dijabetesom nema vidne simptome. Mogu osjetiti zamagljen ili valovit vid ili mrlje bez vida, a da zapravo ne shvaćaju da je to ozbiljno. Godišnji oftalmološki pregledi mogu spasiti vaš vid ranim otkrivanjem ovih stanja, prije nego što uzrokuju dugotrajni, nepovratni gubitak vida ili sljepoću.
Nije dovoljan bilo kakav vizualni pregled; nužan je sveobuhvatan pregled vida. Oči treba proširiti kapima kako bi se otvorila zjenica, što je ključno kako bi liječnik mogao izvršiti temeljit pregled mrežnice.
